101 Maneras de Relajarse (B4p)
101 Maneras de Relajarse (B4p)
Cathy Hopkins

EAN: 9788492801510
Editorial:
Nº Páginas:
Fecha edición: 2024
Materia(s): Autoayuda y desarrollo personal
Sin stock, disponible bajo pedido
"En la lucha cotidiana por la vida
debes demostrar determinación, pero también serenidad.
Enfréntate a las circunstancias sin tensión
pero no temerariamente;
con espíritu sosegado, pero no parcial."

Miyamoto Musashi, El libro de los cinco anillos
(Guía del Samurai), 1645

Este pequeño manual de relajación recoge 101 fórmulas muy diversas, desde los remedios de la abuela a la reflexología y las flores de Bach, para relajar el cuerpo, descansar la mente, nutrir el espíritu y conseguir una presencia de ánimo que permita disfrutar de cada minuto de la existencia.